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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Dann solltest du ihn trainieren. Der Glücklichmacher. Aber der Muskel kann mehr als nur das Pinkeln kontrollieren. Das Anspannen des PC-Muskels stimuliert auch deine inneren Geschlechtsorgane.

Das klappt aber nur, wenn die Pille korrekt angewendet wird. Denn im ungünstigsten Fall ist der Schutz vor einer Schwangerschaft durch eine vergessene Pille nicht mehr sicher. So denkst Du jeden Tag pünktlich an die Pille. Geh Nummer sicher und lass Dich erinnern!© iStockDie Pille ist ein sicheres Verhütungsmittel, wenn sie korrekt eingenommen wird.

Achte daher drauf, dass dir "untenrum" nicht zu kalt wird. Blasenentzündung nach dem Sex. Heiße Wäsche Auch deine Unterwäsche mag es lieber warm, nämlich beim Waschen.

Deshalb geh zum Arzt. Liebe Lucie, es ist unterschiedlich, wie viel Ausfluss ein Mädchen täglich hat und wie genau er aussieht. Es kommt drauf an, welcher Tag des Zyklus' gerade ist. Es kann wenig Schleim sein, der zäh und gelblich ist.

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Denn es gibt Mädchen, die erst mit fast 16 oder 16 Ihre Regel kriegen - auch wenn es wenige sind. Wenn Du deswegen unsicher bist, kannst Du Dir deswegen jeder Zeit einen Termin holen. Er kann Dir sagen, ob Du körperlich Deinem Alter entsprechend entwickelt bist. Regelschmerzen: Sie sind normalerweise kein Grund zum Arzt zu gehen. Wenn sie Dir sehr zu schaffen machen, kannst Du aber Deinen Frauenarzt Fragen, welche Möglichkeiten es zur Schmerzlinderung gibt.

Lieber mal eine Gelegenheit sausen lassen, als eine böse Überraschung erleben. Denn von einem One-Night-Stand Partner weißt Du meistens so gut wie nichts. Also auch nicht, ob er wirklich vertrauenswürdig ist. Lass Dich zu nichts drängen. Ein One-Night-Stand macht nur Spaß, wenn zwischen beiden die Chemie stimmt.

Warte es ab. Meistens ist es doch so, dass unsere schlimmsten Befürchtungen nicht eintreffen. Stimmts.

Wie aber verhindert man den Samenerguss. Angeblich geht das, wenn man die Beckenbodenmuskeln trainiert und im Moment vor dem Orgasmus anspannt, damit keine Samenflüssigkeit austritt. Aber das wird sicher nicht jedem Jungen und schon gar nicht auf Anhieb gelingen.

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Wir erklären dir, wie sie geht und worauf du achten musst. Wenn du dir vorstellen willst, wie diese Sexposition funktioniert, dann kipp die Zahl 69 in Gedanken mal auf die Seite. Denn mit der Kombination der beiden Zahlen 6 und 9 wird die entgegen gesetzte Körperausrichtung der Partner in dieser Liebesposition symbolisiert: Beide liegen hier übereinander oder nebeneinander, das Gesicht jeweils dem Schoß des anderen zugewandt. Mit Händen, Lippen und Zunge können so beide Partner gleichzeitig den anderen an den Geschlechtsteilen stimulieren. Willst du mehr darüber wissen.

Die besten Tipps gegen Prüfungsangst. In Zukunft sollte Dir so etwas nicht mehr passieren. Mit unseren Tipps bekommst Du zwar nicht unbedingt in jeder Arbeit die Note eins, doch sie helfen Dir, bei Deiner Prüfung einen klaren Kopf zu bewahren. Hier sind unsere zehn Tipps gegen Prüfungsangst. Richtiges Lernen ist die halbe MieteMach Dir einen genauen Plan, teile den Lernstoff gut ein, aber nimm Dir nicht zu viel auf einmal vor.

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